Гимнастика для ЗДОРОВЬЯ - тайцзицювань.

  • 1 Ответов
  • 922 Просмотров
Занятия для ВЗРОСЛЫХ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА  в оздоровительные группы Тайцзи цюань. На 2017-2018 год.агодоря
Если очень коротко то Тайцзи это гимнастика для здоровья. А вообще это внутренний стиль УШУ.
Благодаря движениям в Тайцзи : улучшается циркуляция энергии "ци" и происходит оздоровление организма. Нормализуется работа нервной системы и головного мозга. Ну и укрепляются мышцы и сухожилия , улучшается РАССТЯЖКА !
Занятия проходят: в "спорткомплексе Южный" (Шк 78);  понедельник , среда с 20.00.
и в спортзале Школы № 33; вторник , четверг : с 20.00.
Занятия проводит : тренер-преподаватель, судья первой категории по УШУ : Белянинов Николай Альбертович.
Справки по тел: 905 069 66 50.
« Последнее редактирование: 18 Январь 2018, 18:33:23 от Николай Альбертович »

gloffs

  • Пользователь
  • **
  • 61
Гимнастика для ЗДОРОВЬЯ - тайцзицювань.
« Ответ #1: 16 Март 2018, 15:34:31 »
Кстати, недавно написал статью о пользе для здоровья тренировок боевыми искусствами. На Тай Чи это конечно также распространяется. Вот, адрес статьи: http://les-polyana.ru/index.php?topic=1634.0